Как защитить кожу лица от влияния внешних факторов окружающей среды

По данным исследований в дерматологии, проведенных одноименным журналом в 2010 году, у горожан морщины и нарушения пигментации появляются на 28% быстрей, чем у сельских жителей.

Ежедневно на нашу кожу попадают миллионы разнообразных бактерий и микроорганизмов. Она — первое защитное препятствие организма, отражающее вредное воздействие на него окружающей среды. Механизм защиты достаточно сложный, и его результативность зависит от эффективности работы иммунной системы. Проблема в том, что количество внешних факторов с нежелательным влиянием постоянно увеличивается. В результате коже приходится защищать организм уже в ущерб себе.

Состояние кожи регулируется внешними (экзогенными) и внутренними (эндогенными) факторами. Последние определяются генетическими предрасположенностями, врожденными и приобретенными заболеваниями, гормональным фоном. Повлиять на них можно при помощи лечебных мероприятий в сочетании с правильно подобранными уходовыми средствами.

К внешним факторам относятся:

• ультрафиолетовое излучение — провоцирует ускоренное старение клеток кожи;
• низкие и высокие температуры, резкие перепады — разрушают мелкие сосуды, тем самым вызывают недостаток питания кожи, сухость, шелушение и более серьезные заболевания;
• агрессивная внешняя среда (моющие средства, дым, смог, попадающие на кожу химические элементы) — снижает защитные свойства кожи, повреждает внутреннюю структуру клеток;
• вредные привычки (алкоголь, курение) — наносят удар изнутри, снижая иммунитет и подавляя естественные процессы на клеточном уровне.

К вредному влиянию экологии относится все, что попадает на поверхность кожи из воздуха. Загрязнения окружают нас в виде микроскопических, невидимых, но от этого не менее пагубных частиц. К наиболее агрессивным можно отнести:

• фотохимический смог;
• кислотные осадки;
• тяжелые металлы (отходы производства и выхлопные газы транспорта);
• излучение от компьютеров, телевизоров и смартфонов.

Большая часть этих веществ проникает глубоко в структуру кожи и не смывается при ополаскивании водой или мылом. Результатом их разрушительной деятельности становится появление акне, сухость, микроповреждение верхнего слоя кожи и сосудов, старение, пигментация. Защитить кожу от воздействия окружающей среды можно только при помощи специальных средств, используемых регулярно.

Средства защиты кожи от внешних факторов делятся на фильтры и препараты, выводящие нежелательные элементы. В идеале использовать необходимо и тот, и другой тип.

• В первом случае средства предназначены, чтобы отталкивать микрочастицы, не допуская их оседания на поверхности кожи. Также к фильтрам относятся солнцезащитные и термозащитные кремы, не позволяющие вредному ультрафиолетовому излучению и морозу проникать в структуру кожи.
• Второй вариант защитной косметики служит для устранения частиц, уже проникших в структуру кожи, и нейтрализации их воздействия. Они успешно выводят шлаки и токсины, восстанавливают естественную защиту и устраняют повреждения.

Правильно подобрать средства для защиты лица от мороза, зноя и химических веществ поможет тщательное изучение их состава. Однако непосвященному человеку сложно определить, какие именно компоненты необходимо искать.

Защитные средства для детоксикации и восстановления кожи должны содержать следующие компоненты:

• пребиотики;
• клеточные олигопептиды;
• антиоксиданты;
• керамиды;
• сквалан (аналог липидной пленки эпидермиса).

Кроме загрязненного воздуха кожа подвергается и другим негативным воздействиям. Женщинам, желающим сохранить свою молодость, необходимо знать, чего следует опасаться и как защитить кожу лица. Даже если вам досталась отличная генетика, и сейчас вы сияете молодостью и здоровьем, постоянное негативное воздействие среды со временем ослабит организм и приведет к развитию разных патологических процессов.

Стрессы

Стресс — это длительное эмоциональное напряжение, сопровождаемое выбросом в кровь кортизола и адреналина. Первый гормон препятствует формированию новых молекул коллагена и изменяет свойства уже существующих. В результате кожа становится грубой, менее эластичной, формируются морщины. Избыточное количество кортизола снижает выработку гиалуроновой кислоты, из-за чего появляется сухость кожного покрова, клетки легко повреждаются и плохо восстанавливаются.

Чтобы нейтрализовать ситуацию, вам потребуются средства с сильным эффектом увлажнения, восстанавливающим и омолаживающим действием.

Избыток адреналина вызывает спазм сосудов и застои крови. Клетки кожи не получают кислород и питательные вещества. Результат проявляется в виде желтоватого оттенка и застойных красных пятен на коже. В качестве вспомогательных средств используются кремы и сыворотки, выравнивающие тон и улучшающие цвет кожи.

Ученые давно установили связь между временем, проведенным на солнце, и молодостью кожи. Поэтому, чтобы защитить кожу летом, необходимо постоянно использовать средства с UF-фильтрами. Тем более, что насыщенный загар уже выходит из моды. Сейчас становится более популярной красивая и здоровая кожа естественного оттенка.

Курение

Вдыхаемый вместе с сигаретным дымом никотин оказывает мощный токсический удар. Действие алкалоида сужает сосуды, практически лишая кожу притока крови. Как следствие, она теряет свои восстанавливающие функции. Все повреждения заживают гораздо дольше, а рубцы остаются более глубокие.

Кроме того, действие алкалоида уничтожает произведенные организмом коллаген и эластин. В сочетании с воздействием внешней среды урон, нанесенный кожному покрову, будет колоссальным.

Справка! По статистике курильщики имеют в 5 раз более выраженные, глубокие морщины и пигментацию, чем некурящие. При этом появление первых возрастных признаков начинается на 10-15 лет раньше.

Регулярное употребление вызывает противоположный эффект. Алкоголь провоцирует склеивание красных кровяных телец и повреждение сосудов. Нарушается дыхание кожи, она приобретает нездоровый красный цвет и быстро увядает.

Прежде всего нужно удалять осевшие на коже частицы при помощи очищенной воды и специальных средств для умывания. Не пренебрегайте ни одним из классических этапов ухода. После очищения используйте тоник и увлажняющие средства 2 раза в день.

При подборе косметики обращайте внимание на описание средства от производителя. В хорошем креме, обладающем защитными свойствами, должны быть указаны:

• предотвращение раздражающего действия химических веществ;
• противодействие их проникновения в структуру кожи;
• антиоксидантное воздействие;
• дополнительное питание и увлажнение.

В солнцезащитных кремах обязательно обратите внимание на уровень защиты. Хорошая защита от ультрафиолета обозначается цифрами от 20 и выше.

Кстати, средства для защиты кожи от мороза также должны содержать УФ фильтры. В холодное время года оптимальным является их уровень в пределах 15.

Мы подготовили описание лучших средств, обладающих защитными свойствами. Результативность представленной в обзоре косметики подтверждена ведущими косметологическими клиниками.